پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سلامت استخوان ها
است که کمبود آن نشانه هایی در پی دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> اصرار همه ما برای مصرف کلسیم در سن... رشد کودکانمان برای تقویت و سلامت استخوان ها و دندان... هایشان امری بدیهی است اما در واقع همه ما هر... به علائم سفید روی ناخن های خود توجه کرده اید...
کد خبر: ۳۱۸۰۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۴


پوست میوه ها را ممنوع کرده باشد چرا که آنتی...
شفاآنلاین> سلامت> مشاور و محقق طب سنتی گفت تنظیم قند... و بیماری های سرطانی تقویت سیستم ایمنی بدن سم زدایی... کبد سلامت استخوان حفظ سلامت قلب و تقویت دستگاه گوارش... نمونه هایی از تاثیر مصرف سیب بر سلامتی بدن است...
کد خبر: ۳۱۷۷۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۰


شفاآنلاین> سلامت> مصرف این ماده در طول ۲۴ ساعت فواید... از سالم ترین غذاها روی کره زمین می باشد این... ماده غذایی معجزه آسا می تواند بیماری های متنوعی را... در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد به گزارش...
کد خبر: ۳۱۷۵۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۶


شفاآنلاین> سلامت> با مایل شدن نور خورشید در فصل زمستان... در طول تابستان با قرار دادن روزانه صورت دست ها... و پا های خود در معرض نور خورشید به مدت... ویتامین d را در ماه های سردتر تامین کنید ویتامین...
کد خبر: ۳۱۷۰۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۶


های فراوان دارید گل کلم انتخاب مناسبی است گل کلم... جزو بهترین سبزیجات پاییزی است که فواید بسیاری برای سلامت...
شفاآنلاین> سلامت> اگر تمایل به مصرف خوراکی با کالری پایین... اما ریزمغذی های فراوان دارید گل کلم انتخاب مناسبی است... برای سلامت بدن دارد و گنجاندن آن در رژیم غذایی... آنتی اکسیدان های فراوان گل گلم سرشار از ترکیبات آنتی...
کد خبر: ۳۱۶۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۵


شفاآنلاین> سلامت> انسان ها عمدتا ویتامین d بدن شان را... به رشد سلول ها و استخوان ها و بهبود عملکرد... بر اساس یافته ها شروع به مصرف مکمل ها کند... d نقش مهمی مانند حفظ سلامت استخوان ها و ماهیچه...
کد خبر: ۳۱۶۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۲


متعادل و مغذی حاوی ریز مغذی ها به میزان کافی...
شفاآنلاین> سلامت> در بسیاری از موارد با مراقبت های تغذیه... ای را محدود و از بیماری های غیرواگیر شایع در... به توجه های تغذیه ای ویژه ای دارند به گزارش... شفاآنلاین در زنان به علت تغییرات هورمونی ماهانه تغییراتی در...
کد خبر: ۳۱۶۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۱


در زنان به علت تغییرات هورمونی ماهانه تغییراتی در تخمدان... ها و رحم ایجاد می شود که این اعضاء را...
شفاآنلاین> سلامت> بنابر بررسی های انجام شده مشخص شده است... بیشتری به تغذیه خود دارند تا بتوانند سلامت خود را... به علت شرایط فیزیولوژیکی خاص نیاز به توجهات تغذیه ای... ویژه ای دارند در بسیاری از موارد با مراقبت های...
کد خبر: ۳۱۶۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


از مکمل ها و منابع غذایی منیزیم استفاده کند ...
شفاآنلاین> سلامت> آیا کودک شما اغلب احساس خستگی دارد آیا... نیز ضروری است و عملکرد صد ها آنزیم را حمایت... می کند و سلامت استخوان ها را افزایش می دهد... معدنی است که عملکرد های مختلفی را در بدن انجام...
کد خبر: ۳۱۶۰۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


قرنطینه های اجباری دوران کرونا به ما یاد داد فضای... حال روحی مان را خوب کند البته دهه هاست که...
شفاآنلاین> سلامت> معمولا مربیان ورزشی یک جمله طلایی دارند اگر... ضرورت های حفظ سلامت بدن است و ورزشکارها حتی وقتی... قدرت جسمانی خوبی برخوردارند اما علاوه بر ورزش روش های... خوب دیگری هم وجود دارد که با پیروی از آنها...
کد خبر: ۳۱۵۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۵


سلامت استخوان ها و ماهیچه ها و همچنین عملکرد مغز...
شفاآنلاین> سلامت> کسانی که در تحقیق کنونی با سطوح پایین... شود این ویتامین برای حفظ سلامت استخوان ها و ماهیچه... ها و همچنین عملکرد مغز مهم و ممکن است از... خطر بیماری های قلبی عروقی و مشکلات عصبی مانند زوال...
کد خبر: ۳۱۵۵۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰


افزایش می دهد در صورت بهترین غذاها که برای کلیه... ها سودمند باشد می توان عملکرد این جفت اندام را...
شفاآنلاین> سلامت> کلیه ها مانند فیلترهایی عمل می کنند که... به گزارش شفاآنلاین کلیه ها این دو اندام به اندازه... کنند کلیه ها سموم و مایعات اضافی را از بین... ها هورمون هایی تولید می کنند که به تنظیم همه...
کد خبر: ۳۱۵۴۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۸


خوردن انواع گوناگون میوه ها سبزیجات و غلات سبوس دار... یک مجموعه کامل از ویتامین ها مواد معدنی و مواد... مغذی گیاهی را داراست که در حفظ سلامت پوست چشم... ها لثه ها ناخن ها و موها در وضعیت خوب...
شفاآنلاین> سلامت> خوردن انواع گوناگون میوه ها سبزیجات و غلات... سبوس دار یک مجموعه کامل از ویتامین ها مواد معدنی... و مواد مغذی گیاهی را داراست که در حفظ سلامت... پوست چشم ها لثه ها ناخن ها و موها نقش...
کد خبر: ۳۱۵۳۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۶


پوست تهدیدهای بسیار جدی هستند و spf ضروری است اما...
شفاآنلاین> سلامت> مزایای نور آفتاب در صورتیکه مقادیر سالمی از... دی به گزارش شفاآنلاین ویتامین دی عملکردهای مهمی در بدن... دارد کمک به کاهش التهاب و تعدیل رشد سلولی دریافت... ویتامین دی کافی از منابع غذایی به تنهایی بسیار سخت...
کد خبر: ۳۱۵۳۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۵


با افزایش سن استخوان ها ازنظر اندازه و تراکم کوچک... می شوند و این مسئله آن ها را مستعد شکستگی... می کند همچنین ماهیچه ها به طورکلی قدرت استقامت و...
شفاآنلاین> سلامت> پیر شدن و بروز علائم و نشانه های... با بالا رفتن سن این نشانه ها در بخش هایی... ها شکل بدن به طور طبیعی تغییر می کند و... عملکرد سلول های درون بستگی دارد در برخی از اندام...
کد خبر: ۳۱۵۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۵


سال های رشد تأثیر بگذارد مصرف غذاهایی که به رشد...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از بزرگ ترین دغدغه های والدین در... سرتاسر جهان کمک به کودکان برای رسیدن به قد مطلوب... است زیرا نقشی حیاتی در ایجاد اعتماد به نفس آنها... اما کمک به بچه ها برای افزایش قد امری ضروری...
کد خبر: ۳۱۴۹۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۸


منیزیم با مسدود کردن گیرنده های درد در مغز و... سیستم عصبی به کاهش درد ماهیچه ها کمک می کند...
شفاآنلاین> سلامت > سطوح کافی منیزیم برای عملکرد مغز قلب... های کا و دی منجر به تقویت سلامت استخوان ها... منجر به مبارزه با رادیکال های آزادی می شود که... گوش است گرفتگی عضلات یا لرزش منیزیم برای حفظ سلامت...
کد خبر: ۳۱۴۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


می برند به علت کاهش فشار وزن روی استخوان هایشان... به تدریج دچار پوکی استخوان می شوند همچنین افرادی که... تراکم استخوان پیدا می کنند...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص ارتوپدی گفت دویدن جهیدن کوه نوردی... ورزش های گروهی مانند فوتبال بسکتبال والیبال تنیس و دیگر... ورزش های با راکت اسکی اسکیت و ورزش های رزمی... بهترین فعالیت های بدنی و ورزشی برای پیشگیری از پوکی...
کد خبر: ۳۱۴۵۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۲


برای بهبود سلامت چشم ها مفید است این دو ماده... به طور طبیعی از شبکیه چشم در برابر اشعه های...
شفاآنلاین> سلامت> سبزیجات یکی از منابع مهم تامین کننده ویتامین... در بدن افراد است که گنجاندن آنها در یک رژیم... از سبزیجات تاثیرات مثبت بیشتری بر سلامت افراد دارد که... کلم قرمز یکی از آنها است به گزارش شفاآنلاین کلم...
کد خبر: ۳۱۴۱۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۶


خیار دقیقا یکی از مزیت های مهم آن است ...
شفاآنلاین> سلامت> بعضی افراد تصور می کنند که خیار فاقد... موجود در خیار دقیقا یکی از مزیت های مهم آن... این نکته تعجب کنید اما خیار در گروه خوراکی های... اَبَرمغذی قرار می گیرد اما چه مزیت هایی دقیقا باعث...
کد خبر: ۳۱۴۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۴


آخرین اخبار